En ik heb weer een lekker recept voor jullie.
Ik eet dit eigenlijk standaard elke maandag. En vorige week at ik het dus ook nog een keer op een vrijdag en toen kreeg ik een lading dm’s hahah.

We willen graag het recept Rach!!

Nou dat kan hoor 😀

Het stelt echt heel weinig voor en je hebt er ook weinig voor nodig ;).

Nodig :
Paprika
Ui
Champions
Oesterzwammen
Tauge
Eieren
Peper en zout
Paprika, kerry en knoflook poeder
Scheutje ketjap manis
Olijfolie om in te bakken

Oke je maakt een fritatta
Maar dan zonder aardappel

De champions snijd je in plakjes en de oesterzwammen scheur je in reepjes.  Je bakt eerst de champions tot ze een beetje bruin zijn, dan doe je de oesterzwammen erbij en de kruiden en als laatste de tauge en een scheutje ketjap manis. Je bakt alles nog even kort voor een minuut en je kan het opdienen 😀

Een heerlijke koolhydraatarme maaltijd en ja je zit echt vol haha.

Eet smakelijk!