Theemoment #10

Theemoment #10

Het is weer eens tijd voor het welbekende theemoment!

Omdat ik op het moment van dit artikel maken, een lange dag school gehad heb inclusief fysiek les ( inclusief reizen met een muilkorf πŸ˜‰ ), besloot ik dit keer even een makkelijke vraag te kiezen uit m’n vragenpotje πŸ˜‰

Hier loop ikzelf gemiddeld zo’n 7000 stappen op een dag. Hoewel mijn doel 10.000 is, kom ik daar praktisch niet aan. Ik sport uiteraard wel, maar dan doe ik voornamelijk kracht apparatuur, dus ja weinig stappen maak je dan in zo’n uur weinig stappen kan ik je vertellen haha.

Helaas houdt mijn telefoon het niet megagoed bij, dus ben aan het kijken voor een fitbit πŸ™‚ Als iemand daar tips voor heeft, shoot me in de comments πŸ™‚

Hoeveel stappen zet jij?

reactie's

reactie's

12 gedachten over “Theemoment #10

  1. ik heb een apple watch en die houd ook alles bij en door de weeks zit ik op de 6 a 7000 stappen en vrjdags schiet ik altijd uit naar 14.000 stappen haha terwijl dat helemaal niet goed is voor me want ik moet zo min mogelijk lopen

  2. Goeie vraag.. ik hou dat eigenlijk nooit bij. Maar het zijn er denk ik genoeg, met twee kids in huis. πŸ™‚ Vind je het reizen met mondkapje heel vervelend trouwens? Als student heb je ook niet echt een keus..

    1. Op zich valt het reizen met een mondkapje echt mee, gelukkig mag je bij de NS eten en drinken in de trein.. met mate uiteraard πŸ˜‰ Dus heeeeeeeel af en toe even een slokje drinken hihi, kan ie toch eventjes af.. Vooral dit traject van 45 min enkele reis doe ik dat heel af en toe..

      Zit ik een kwartier in de trein dan is het wel te doen. Dan neem ik niet tussendoor een slok ofzo.

      Leuk is anders, maar echt heel vervelend? Ik vind van niet. Het is gelukkig 1x per 2 weken door de corona dus mag niet klagen. Volgende week weer heel de dag thuis onderwijs.

  3. Ik heb een Apple Watch die het bij houdt. maar ik kijken er eigenlijk zelden naar. Wel weet ik dat ik de 10.000 niet haal πŸ˜‰

  4. Momenteel zet ik veel te weinig stappen, het vele werken houdt mij teveel op mijn burostoel …

  5. Bij mij is het heel wisselend. Mijn telefoon houd het niet heel goed bij. Maar op werk dagen kom ik zeker wel aan de 10000

Reageren is niet mogelijk.

Reageren is niet mogelijk.
%d bloggers liken dit: